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如何克服英语演讲的紧张感?

所属教程:英语演讲稿范文

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qinting

2020年04月27日

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如何克服英语演讲的紧张感?

  英语演讲,是一个令很多人都感到头疼的事情,包括听力课堂小编自己也一样,一想到下面密密麻麻的听众,要站在那么大的台子上,就脚底发软。这是学生时期最令小编头疼的难题了。每次听到老师告诉我说需要去做英语演讲,冷汗都要冒出来了。那么问题来了,最终小编是如何克服的呢?

  第一点:锻炼你的胆量

  其实害怕去做英语演讲的最直接原因就是因为害怕那么多人在场,自己发挥不好。那么这时候就应该着重去锻炼一下我们的胆量了。其实如果天天待在人多的地方,也就不再觉得不自在和不习惯了。越害怕什么越应该从哪儿去入手,我们可以多去人流较多的地方,主动开口朗诵或者唱歌,开始觉得不自在的话可以把眼睛闭上,每天坚持去做,以此来锻炼自己的胆量。

如何克服英语演讲的紧张感?

  第二点:打好坚实基础

  在有了上台开口的胆量以后,其次当然还是需要一定的基本功了,拿到英语演讲稿后,首先我们要对稿子熟悉的不能再熟悉,这就需要良好的基础知识了。只有先把稿子熟读,变成自己的话后才能更加拥有自信的表达出来。

  第三点:写好演讲稿

  当你站在台上,台下的听众其实就只能直观的通过你的演讲来认识你。演讲稿内容一定要避免过于书面,让人听起来产生距离感。尽量减少使用累赘词语,这些重复的累赘词语,会分散听众的注意力,影响对内容的把握,更消弱了演讲的权威,让你的讲解听起来像没有准备一样。要记住作为一个讲解者,你的任务是向听众传达信息。选择朴实容易理解的词语,避免采用华丽浮夸的词藻。这些夸张的词语使你看起来缺乏信心,也无益于帮助理解你想要表达的内容。简单常常才是最可行的方案。

  第四点:学会和听众交流

  在大众面前说话,也表示必须忍受众目睽睽的注视。你的演讲不是自己一个人在表演,也需要交流。从而来消除和听众之间的沟通障碍。当你开始准备一个演示时,很重要的一件事是了解你的听众。分析将要面临的听众,了解他们是怎样一个群体,将有何需求,可以帮助你准确有效的选择演示内容。如果确定了内容提纲,和演示的框架,接下来是如何用观众理解的语言表达出来。注意如下的问题,能够避免沟通的障碍,使你的听众更好地理解你的内容。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,也可以来加强自己的自信。

  当你做到了以上四点,相信你就一定可以直面听众,不再畏惧大众的视线。满怀自信的站在演讲台上,做一场激动人心的,属于你自己的,成功的英语演讲!


内容来自 听力课堂网:http://www.www2011india.com/show-8369-470597-1.html
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